Calcula tu peso

 No tener sobrepeso tiene importantes beneficios, no sólo por cómo te sientes,si también para reducir el riesgo de enfermedades del corazón, dolor en las articulaciones y una serie de otras condiciones. Entonces, mira en que franja estas tu.

Dieta con huevos cocidos

♥ La dieta del huevo es ideal para aquellos que quieren resultados rápidos.Lo contrario de lo que puedas pensar, esta dieta no requiere comer muchos huevos. El menú está bien equilibrado e incluye muchas frutas cítricas frescas y verduras.Esta dieta te ayudará a aumentar tu metabolismo y quemar grasa corporal sin la sensación molesta del hambre.